スイングビートは振動の力で、乗せるだけで部分痩せができると好評です。
使い方もとっても簡単。
特に産後ダイエットでなかなか思うように痩せれない人必見です！
ジムに行ったり辛い食事制限をしなくて良し♪
自宅で空いた時間にながらダイエットができるスイングビート。
使い方にコツはあるの？
産後ダイエットはいつから行えば良い？
色々スイングビートについて調べてみました。
＞＞乗せるだけで気になる部分をエクササイズ！【スイングビート】の詳細はこちら
スイングビートの使い方にはコツがある？
スイングビートは乗せるだけでエクササイズが出来ると書かれていますが、使い方にコツはあるのでしょうか？
調べた結果、コツは引き締めたい部位を5分乗せるだけでＯＫでした。
5分経つと自動的にタイマーが作動し止るようになっています。
全身で使う場合は30分くらいで一旦切り上げるのがいいかと思います。
強さも3段階あり、最初は弱から始め慣れてきたら強さを上げてみてください。
振動に耐えようとする力で、筋トレ効果を得られます。
筋肉量が少ないと、強さ強すぎると強い筋肉痛になる可能性があります。
弱から様子を見ながら、負担にならない程度で行って下さい。
スイングビートは寝ながらも使えます。
ですから、顔もブルブルできるんです。
小顔を目指したい方は、スイングビートに肘を乗せ手に顔を置きます。
腕から伝わる振動で顔にも効果が表れます。
むくみが取れてスッキリしますよ♪
スイングビートはちょっと一息付いた時間に、リラックスタイムとしても便利ですよね。
難しい使い方は全くありません。
●小さい子供さんがいてダイエットに時間が取れない
●ジムに行く余裕がない
●ダイエットしていても思うように効果が出ない
●顔もケアしたい
こんなお悩みの方はぜひスイングビートを使って見て下さいね。
産後ダイエットはいつから行えば良い？
産後すぐはママの体はとても疲れています。
ですから、普通分娩だと1ヵ月後・帝王切開だと2ヵ月後からが良いそうです。
しかし、あくまで参考ですので自分の体の様子を見ながら行って下さい。
産後気になる部位と言えば、やっぱりお腹だと思います。
公式サイトでも記載されていますが、4週間で驚きの結果が出ています。
ながら使用でこれだけ結果が出ると、他の部位もやってやろうと言う気になりますよね。
もちろん、お腹だけでなく太もも・ふくらはぎ・二の腕・フェイスとトータルエクササイズが出来ます。
赤ちゃんが小さいと自分の時間はなかなか取れません。
しかし、お昼寝の間の数分でも効果を出せるので、産後忙しいママにもおすすめです。
音も静かなのでお昼寝の邪魔にもなりませんよ。
また、産後は代謝も落ちていると思うので、スイングビートで血流を良くする事で代謝も上がります。
痩せやすい体質へとサポートしてくれます。
むくみや冷え性などのお悩みの解消にも役立ちますよ！
スイングビートの口コミ
スイングビートを実際に使ってみた口コミを調べてみました。
どんな乾燥があるのかご覧下さい。
●二の腕のたるみが解消されてきた！
年齢と共に二の腕のたるみが気になり始めました。
筋トレとして腕立て伏せを行っていましたが、筋肉量が少なくうまくできません。
そこでスイングビートを購入し、しんどい腕立て伏せをしなくても二の腕のたるもが解消されてきました。
数ヶ月使っていますが、これからも続けて使っていきます。
●運動不足解消！
学生時代は運動する機会があり、体も引き締まっていました。
しかし、社会人になり運動しなくなり体の引き締まりもだんだん無くなってきました。
仕事で忙しくて運動する時間が取れないので、スイングビートを買ってみました。
使用できる時間によって気になる部位に当てています。
2年使っていますが、全身引き締まってきました。
テレビをみながらでも、これだけ効果があるので買って正解でした。
●ずぼらな私もダイエットに成功！
私は運動や食事制限をするダイエットは全く続きませんでした。
自宅でながらダイエットができると聞き、スイングビートを購入してみました。
特に足痩せを期待していました。
足の裏とふくらはぎに乗せると、むくみが取れスッキリします。
また、背中に当てているとお腹も振動で揺れ、くびれが出来てきました。
乗せるだけで短期間でダイエットに成功でき、今も続けて使っています。
以上のような口コミがありました。
みなさん、自宅でくつろぎながら使用しているようです。
効果が出ても続ける事で、スリムな体型を維持できます。
自分の時間に自宅でダイエットしたいなら、スイングビートは最適ですよ。
マッサージ効果も素晴らしい！
1分間に最大800回振動するスイングビート。
引き締め効果意外にもマッサージ効果も素晴らしいと好評なんですよ。
その理由は、血流を良くして筋肉をほぐすので、肩こり・腰痛・足の疲れなどにも効果があります。
実際に、体がポカポカしてほぐれてくるのが分かると言う声も多数ありました。
マッサージや整体に行く時間が取れないと言う方にはおすすめです。
慢性的な痛みも和らげてくれますよ。
信頼性の高い購入方法は公式サイトです！
スイングビートの購入は、公式サイトが1番信頼できます。
他の通販サイトの楽天やamazonでも取り扱いはあります。
価格もそれほど変わりません。
しかし、人気商品ほど類似品も出回っています。
公式サイトは直営店ですので、類似品の心配はいりません。
ですが、楽天やamazonでは色んなお店が出店していますので、類似品を間違って購入してしまうリスクが上がります。
また、欠品してしまう可能性もあります。
少しでも安心して購入頂きたいので、公式サイトをおすすめします。
価格は34,800円です。
全身トータルエクササイズができるスイングビートは、1台あれば誰でも使用できます。
コンパクトで置き場所も取らないので、プレゼントとしても話題となっています。
産後ダイエット・正月太り・普段の体のケアとして、自分のペースに合わせてお使い下さい。