食後の血糖値を抑えることによって、ダイエット効果だけでなく体に良い事がたくさんあります。
健康にもいいしダイエット効果も期待できる！
一石二鳥のベジファスですが、購入方法や口コミなど気になる事を調べてみました。
お正月太りを何とかしたい！と思っている方は必見です＾＾
目次
ベジファスで食後の血糖値を抑えるとなぜ痩せれるの？
食事をすると糖や脂肪となり体を動かすエネルギーとなります。
しかし、余った糖や脂肪は体内で中性脂肪となり、蓄積され肥満の原因となります。
ですので、食事をしてから糖や脂肪が吸収されずに、余分のものは体外に出してしまえば、肥満になる原因を抑えることができるのです。
これが、食後の血糖値を抑えると痩せれると言う事を叶える仕組みになっています。
では、食後の血糖値を抑えるのにはどうしたらいいのでしょか？
それは、食前に野菜を食べるのです。
ご飯やお肉などの前に、最初にサラダから食べると太りにくくなると言われているのはそれですね。
食物繊維が糖や脂肪の吸収を抑えてくれるんです。
しかし、毎日毎食野菜から食べれる状況にはいれません。
そこでオススメなのが、持ち運びも便利なベジファスです。
食事前に1袋食べるだけで、グーンと糖や脂肪の吸収を抑えてくれます。
もちろんおやつの前に食べるのも効果アリ♪
だから、過度な運動や無理な食事制限をしなくても自然にカロリーを抑えることができるんですよ。
これは、糖尿病の予防にもなるので、将来の健康も考えてお使いいただけま＾＾
●野菜が苦手
●外食や出来あいの物が多くて野菜不足
●運動が嫌い
●甘い物は食べたい
と、言う方でもダイエットを考えているならベジファスをお試し下さい。
ベジファスの効果を高める使い方の特徴
ベジファスの使い方で、効果を高める使い方を調べてみました。
ベジファスでは、食後の糖や脂肪の吸収を抑える効果を出したいですよね？
だから、食事の前に10分前に使うようにしてください。
そうすると、体内で糖や脂肪が吸収されないように、難消化性デキストリンがスタンバイしてくれています。
体内に入ってきた糖や脂肪を難消化性デキストリンがキャッチして、吸収を抑えてくれます。
そして、毎食ごとに使うの？って気になりますよね？
いいえ、1日の中で最もボリュームのある食事をする前に使って下さい。
私の場合はもちろん夕食ですね＾＾；
1日1回使うことでずっと効果が持続するのは嬉しいです♪
置き換えダイエットのように、空腹感も我慢しなくていいし、普段と同じ食事でダイエットが期待できるのは良いですね～。
そして、1番嬉しい特徴はお腹が空きにくくなると言うものです。
空腹感は血糖値の減少で得るのですが、緩やかな上昇で一気に下がらないのが空腹感が感じにくくなるメリットのようです。
また、難消化性デキストリンがいるおかげのようです＾＾
口コミには、食後の間食がなくなったと言う報告がたくさんありましたよ。
無理なく食べる量も減らせるので、健康的にダイエットができると言うことです♪
実際の口コミを見てみよう！
実際にベジファスを使ってみた方の口コミを集めてみました。
どんな効果が実感できたのかチェックしてみて下さい。
【口コミ①】
イベントの時は野菜がなかなか思うように摂れないときが続きます。
お正月は特にお餅にお酒にとカロリーが気になります。
しかも、野菜不足で便秘になってしまったり・・。
そこで、ベジファスを持っていると安心して何でも食べれました。
乱れがちなお通じもちゃんと来ました。
【口コミ②】
ベジファスを1本使うだけで、毎日モリモリの野菜を食べれているのと同じ効果があります。
なんたってレタス2個分も取れちゃう♪
美容にも良いですよね！
他にも80種類の植物発酵エキスが配合されているので、ダイエットと美容に期待できます。
あまりガッツリ食べなくても、お腹がいっぱいと感じれるようにあったのはとても嬉しいです。
【口コミ③】
ダイエットをし始めると、食事量を減らすんですぐにお腹がすいていました。
それが逆にストレスになって太ってしまったり。
どうにかならないかなーと悩んでいたときにベジファスに出会いました。
ベジファスを使って、食事をできるだけしっかり噛んで食べるようにしています。
そうすると、満腹感も早く感じる事ができます。
1ヶ月で2キロ痩せれたので、これからも続けて使って行こうと思います。
以上の口コミがありました。
ベジファスは急激なダイエットはできませんが、ゆっくり体重が落ちるのが特徴です。
でも、体への負担もなく健康的に痩せれるサポートをしてくれます。
野菜が苦手で無理に食べようとしてドレッシングを使うと、カロリー上がってしまいます。
ベジファスは1本9.5kcalですので、カロリーを気にせずお使いいただけます♪
便秘解消にも効果あるので、気になる方は1度お試し下さい＾＾
難消化性デキストリンとは？副作用の心配はない？
難消化性デキストリンとは、水溶性の食物繊維のことです。
これは、消化されにくいのが特徴です。
水に溶けると言う特性を活かし、胃や小腸に入ってきた糖や脂肪に溶けて、消化せずに排出することができます。
また、水に溶けて膨らむので満腹感を得られやすいのです＾＾
ベジファスには難消化性デキストリンが、レタス2個分も入っています。
毎日この量を食べるのは無理ですよね（汗）
ですが、ベジファスは1本食前に食べるだけなのでとても簡単です。
また、シークワーサー味でサッパリしています。
その後の食事を邪魔しないので、普段の食事も楽しめますよ♪
ベジファスは健康食品ですので、副作用の心配はありません。
さらに、医薬品レベルの徹底した品質管理の元作られているので、安全で安心してお使いいただけます。
しかし、リンゴアレルギーがある方は注意して下さい。
他にも食品アレルギーがある方は成分をチェックしてみて、使用前に医師と相談した方がいいかと思われます。
ベジファスを50％OFFで購入するならこちら！
ベジファスのオススメの購入方法を紹介します。
ベジファスは、市販の薬局やマツキヨなどのドラッグストアでは、取り扱いはありませんでした。
では、通販はどうでしょう？
通販と聞くと楽天・amazon・ヤフーショッピングが浮かぶと思いますが、売っていないこともないです。
しかし、1か月分を最安値で購入できる方法は公式サイトでした。
ベジファスは1箱15本入りなので、2箱で1ヶ月分となります。
amazonでも3180円で売っていたので、安いじゃないって思ったら1箱ででした。
公式サイトですと、初回の購入限定で2箱で2980円です！
しかも、送料無料です♪
また、続けて使いやすいように2回目以降の購入も、23％OFFの4600円でできます。
2箱でこのお値段は格安ですね～＾＾
この格安での購入方法は、毎月お届けの定期コースになりますが、いつでも解約できますのでお試し感覚で気軽に始める事ができます。
公式サイトでの購入での最大のメリットは、心配事ができたり困ったことがあったらすぐに連絡できると言うところです。
他の通販サイトで購入してしまうと、その変がややこしくなるので公式サイトでの購入がオススメです。
ベジファスは、たくさんの雑誌やWEBでも紹介されていて今大注目されています。
●甘い物・脂っこい物・炭水化物が大好き
●置き換えダイエットは失敗してしまう
●不規則な生活で食事も偏りがち
●血糖値が気になる
そんな方は、1度ベジファスをお試ししてみて下さいね＾＾